Comment annoncer la séparation et en particulier quant on a de jeunes enfants ?

Lors d'un de mes rendez-vous, une mère d'un jeune enfant est venue pour avoir des conseils car elle veut se séparer du père de sa fille qui a trois ans.

Nous avons bien sûr abordé les questions de droit, mais j'en ai aussi profité pour attirer son attention sur le fait que la séparation est difficile pour les parents, mais aussi pour les enfants, et a fortiori lorsqu'ils sont petits.

Nous avons alors échangé pour réfléchir à comment aider son jeune enfant à traverser cette épreuve.

Je lui ai conseillé:

- que cette annonce soit faite par les deux parents ensembles

- d'utiliser des mots simples

- de décrire simplement comment les choses vont s'organiser

- que par exemple l'enfant découvre le nouveau logement du parent qui va déménager

- de rappeler à l'enfant quelques temps avant qu'un de ses parents va partir

- toujours rassurer l'enfant que ses deux parents seront toujours présents pour lui, même s'ils se séparent

- pour le rassurer, on peut peut être envisager que l'enfant puisse appeler l'autre parent ( à voir pour la fréquence : tous les jours, plusieurs fois par semaine etc.)

- maintenir les habitudes de l'enfant

- surtout que les parents évitent de se disputer et crier devant l'enfant, cela ayant un impact très fort pour l'enfant, mais plutôt faire en sorte de se parler de manière calme et respectueuse

- peut être envisager que l'enfant voie ses parents plus souvent, plutôt que longtemps et alors créer et/ou proposer une solution autre que la résidence chez un des parents avec un droit de visite et d'hébergement une fin de semaine sur deux, ou une résidence alternée, solutions qui peuvent ne pas être adaptées à l'enfant

- éviter le plus possible de dire à l'enfant qu'on sera triste lorsqu'il sera avec son autre parent ou que l'on va s'ennuyer sans lui, cela pour éviter que l'enfant se sente tiraillé entre ses deux parents

Mes formations en accompagnement parental et en coordination parentale m'ont permis de le faire.

Lors d'une séparation, mon rôle est d'accompagner les parents en droit, mais aussi de les aider à construire malgré leurs tensions un avenir qui préserve l'équilibre de leurs enfants. J'ai fait le choix d'exercer de cette manière pour construire et non détruire.

C'est aussi ce qui va se passer grace à la procédure du consensus parental, dont la première audience à Paris se déroulera le 7 octobre 2026, puis une fois par mois.

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